Редакция от 2 ноября 2026 г.
Это политика обработки персональных данных сервиса «ТренерПлан» (далее — Сервис, сайт trenerplan.pro). Здесь написано, какие данные мы обрабатываем, зачем, где и сколько храним, кому передаём и как вы можете ими управлять. Документ издан по ч. 2 ст. 18.1 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон) и опубликован здесь для всех.
Оператор — Кужелева Марина Александровна, физическое лицо, плательщик налога на профессиональный доход (самозанятая), ИНН 232707200860(далее — Оператор, «мы»). За организацию обработки персональных данных отвечает сам Оператор. Связь по любым вопросам о данных: support@trenerplan.pro, телефон +7 918 573-47-46.
Лицам младше 18 лет. Сервис не предназначен для самостоятельного использования лицами младше 18 лет: учётную запись тренера может завести только совершеннолетний. Если клиенту тренера нет 18 лет, согласие на обработку его данных, в том числе сведений о здоровье, даёт его родитель или другой законный представитель.
Вес, обхваты, процент жира, цель занятий и другие параметры из этого пункта обрабатываются только для составления рациона и программы тренировок и показа прогресса и не используются для оценки состояния здоровья клиента.
Сведения о здоровье. Рост, вес, процент жира, обхваты и другие замеры тела, цель занятий и целевой вес, норма калорий и БЖУ мы относим к сведениям о здоровье (ст. 10 Закона). Сервис использует их только чтобы составлять программу и рацион, считать нормы питания и показывать прогресс, а не чтобы оценивать здоровье. Обрабатываются они с письменного согласия клиента в электронной форме (п. 1 ч. 2 ст. 10 Закона): клиент даёт его сам на своей странице кнопкой «Согласен» (раздел 11). Оператор этих данных — тренер, Сервис обрабатывает их по его поручению. Другие сведения о здоровье (диагнозы, травмы, противопоказания, беременность, лекарства и т. п.), биометрические и другие специальные категории данных (ст. 11 Закона) Сервис не собирает и не предназначен для них: не вносите их в заметки, рекомендации для клиента и другие поля.
Задать вопрос можно в кабинете («Задать вопрос») и без входа — на странице контактов. Мы храним:
Вопрос читает только владелец Сервиса в закрытом разделе администратора и отвечает тем способом, который вы выбрали. Если вы выбрали Telegram или WhatsApp, мы напишем вам в этом мессенджере сами, как обычный собеседник: Сервис туда ничего не передаёт. Уведомление владельцу о новом вопросе приходит без текста вопроса, имени и контакта (раздел 8).
Касается любого посетителя сайта, в том числе клиента, открывшего ссылку от тренера.
| Цель | Основание (ст. 6 Закона) |
|---|---|
| Учётная запись, вход, работа кабинета: хранение и показ базы, планов, клиентов, сборка PDF | договор с тренером (оферта) и его согласие |
| Передача документов клиенту по команде тренера (временная ссылка на PDF, страница клиента, письмо), отметки клиента о сделанных тренировках, записи его рабочих весов и записи клиента на тренировки для тренера | поручение тренера (для данных клиента), договор |
| Сведения о здоровье клиента (рост, вес, процент жира, обхваты и другие замеры, цель, целевой вес, норма калорий и БЖУ): программа тренировок и рацион, контроль прогресса | поручение тренера и согласие клиента на обработку сведений о здоровье (п. 1 ч. 2 ст. 10 Закона), которое он даёт на своей странице |
| Оплата тарифа, чек, возврат, налоговый учёт | договор, требования закона (422-ФЗ о налоге на профессиональный доход, налоговое законодательство) |
| Служебные письма: подтверждение почты, сброс пароля, до трёх подсказок в первые дни после регистрации | договор |
| Ответ на вопрос, заданный через форму «Есть вопрос?» или «Задать вопрос» (раздел 3.3) | тренеру — договор (поддержка по оферте); посетителю без входа — его согласие, которое он даёт галочкой в форме |
| Статистика посещений публичных страниц сайта, записи Вебвизора, карта кликов и прокрутки — чтобы понять, как посетители находят Сервис и где им неудобно (Яндекс Метрика, раздел 9) | согласие посетителя — кнопка «Принять» в уведомлении о файлах cookie |
| Письма с новостями и советами (раздел 12) | отдельное согласие |
| Безопасность и работоспособность: ограничение попыток входа, технический журнал сервера и отчёты об ошибках (раздел 3.4), уведомления владельцу Сервиса о сбоях, регистрациях и оплатах (без персональных данных, раздел 8), общая статистика | законный интерес Оператора и согласие тренера |
Решений, которые порождают для вас юридические последствия, исключительно на основании автоматической обработки (ст. 16 Закона) Сервис не принимает. Данные не продаются и не используются для рекламы третьих лиц.
Сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение — с использованием средств автоматизации.
Запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение и извлечение персональных данных граждан России ведутся в базах данных на территории России (ч. 5 ст. 18 Закона): сервер и база данных — у провайдера Timeweb Cloud в Санкт-Петербурге, загруженные картинки — в его объектном хранилище S3. Каждую ночь делается резервная копия базы: она хранится на том же сервере 7 дней, а её копия — в отдельном закрытом хранилище Timeweb Cloud S3 (Россия) 14 дней; доступ к копиям есть только у Оператора и технического администратора (раздел 7).
Технический журнал сервера и отчёты об ошибках (раздел 3.4) хранятся на том же сервере в России. Отчёты об ошибках собирает программа GlitchTip (открытое ПО), установленная на нашем сервере: это не сторонний сервис, данные никому не передаются, доступ — только у Оператора и технического администратора.
Загруженные картинки (фото, логотипы, фото блюд) открываются по прямой ссылке — так их видят PDF и страница клиента. Список файлов хранилища посторонним закрыт, адрес ссылки длинный и нигде не публикуется, но кто его знает, тот картинку увидит. Не загружайте в Сервис картинки, которые нельзя показывать.
Когда тренер отправляет ссылку через мессенджер или почту на своём телефоне (кнопки «Поделиться», «WhatsApp»), сообщение уходит с его устройства: Сервис только готовит текст и ничего не передаёт сам.
Персональные данные тренеров и их клиентов за пределы России не передаются.
Владельцу Сервиса приходят служебные уведомления в Telegram (новая регистрация, новый вопрос, оплата, превышение лимита, сбой). В них нет имён, адресов почты, телефонов, IP-адресов и других персональных данных — только что случилось и ссылка в закрытый раздел администратора Сервиса, где подробности видны после входа. Бот Сервиса для клиентов в Telegram выключен.
Сервис ставит свой файл cookie — tp_session: он хранит вход в кабинет (30 дней с последнего посещения), без него войти нельзя. Этот файл нужен всегда, поэтому согласия на него мы не спрашиваем. Рекламных файлов cookie и пикселей сторонних сервисов на сайте нет.
Яндекс Метрика — только с вашего согласия. Когда вы впервые открываете публичную страницу сайта, внизу появляется уведомление о файлах cookie с двумя кнопками: «Принять» и «Только необходимые». Пока вы не нажали «Принять», счётчик не загружается. Если нажали — на публичных страницах (главная, страницы о возможностях Сервиса, тарифы, контакты, документы, вход, регистрация и восстановление пароля) работает Яндекс Метрика (ООО «Яндекс», Россия). Она ставит свои файлы cookie (их имена начинаются с _ym) и получает сведения о посещении: адрес страницы, источник перехода, время, устройство, браузер и размер экрана, обезличенный идентификатор браузера, IP-адрес.
Вебвизор Метрики записывает, что посетитель делал на этих страницах: движения мыши, нажатия, прокрутку, — и показывает нам это как запись, а также как карту кликов и прокрутки. Что вы вводите в поля (почту, пароль, имя, текст вопроса), не записывается: запись полей выключена в настройках счётчика, а поля входа, регистрации и формы «Есть вопрос?» дополнительно закрыты от записи. Цель — понять, как посетители находят Сервис и где им неудобно. ООО «Яндекс» обрабатывает эти сведения по нашему поручению на условиях Яндекс Метрики, в России; за границу они не передаются.
В кабинете тренера, в разделе администратора, на странице клиента и по ссылкам на PDF Метрики нет: при переходе туда страница загружается заново уже без счётчика. Нет её и на страницах с секретом в адресе: новый пароль по ссылке из письма, отписка от писем, приглашение, регистрация по ссылке учебного центра.
Как отказаться. Нажмите «Только необходимые» в уведомлении или откройте (ссылка есть и внизу публичных страниц) и выберите «Только необходимые». Счётчик перестанет загружаться, а его файлы cookie в этом браузере будут удалены. Сведения, которые Метрика получила до отказа, хранятся у Яндекса по сроку из раздела 10. Отказ никак не мешает пользоваться Сервисом.
В хранилище браузера (localStorage) Сервис хранит только удобства, которые на сервер не уходят: светлую или тёмную тему, ваш выбор в уведомлении о файлах cookie, черновики оформления PDF, последний открытый день плана на странице клиента. Адрес почты, вписанный на входе, на время перехода к сбросу пароля держится в sessionStorage вкладки.
IP-адрес посетителя используется в памяти сервера, чтобы ограничить частоту запросов. В базу данных он записывается только при входе в кабинет и при принятии согласий (раздел 3.1); к вопросу из формы «Есть вопрос?» сохраняется не адрес, а его хеш с секретным ключом (раздел 3.3). Кроме того, IP-адрес есть в техническом журнале сервера, который хранится 14 дней (раздел 3.4).
Удалить учётную запись можно письмом на support@trenerplan.pro с адреса этой учётной записи: удаляем в течение 30 дней вместе с клиентами, планами и файлами, кроме сведений, которые обязаны хранить по закону. Ваши вопросы из формы «Задать вопрос» отвязываются от учётной записи и хранятся по своему сроку (выше), если вы не попросите удалить их сразу. До удаления пришлём копию ваших данных, если попросите. Собранные PDF на сервере не хранятся — они создаются заново при каждом скачивании или открытии ссылки.
Неактивная учётная запись. Если тренер не входил в Сервис 6 месяцев подряд и у него нет оплаченного периода, мы вправе удалить учётную запись вместе с клиентами, планами и файлами (раздел 13 оферты). Не позднее чем за 14 дней до удаления присылаем предупреждение на почту учётной записи; если тренер войдёт в Сервис до этого срока, удаления не будет. Сведения об оплатах хранятся по сроку выше, из резервных копий данные исчезают в течение 14 дней.
Временная ссылка на PDF. Тренер может отдать клиенту рацион, программу или отчёт о прогрессе ссылкой. Пароля нет: кто знает ссылку, тот видит документ. Ссылка действует 7 дней, закрыта от поисковых систем, и документ собирается заново при каждом открытии — исправленные или удалённые тренером данные в нём уже не появятся. Отозвать ссылку раньше срока можно письмом на support@trenerplan.pro.
Страница «Норма и рекомендации». Если тренер включил её в оформлении PDF, в рационе и программе печатается отдельная страница: имя клиента, его норма калорий и БЖУ, ориентиры на день (вода, шаги, сон) и рекомендации тренера. Веса, замеров, заметок тренера, цен, оплат и контактов клиента на ней нет.
Страница клиента. Постоянная ссылка, по которой клиент видит свой актуальный рацион и программы тренировок и скачивает их PDF. Если тренер заполнил норму калорий и БЖУ, ориентиры на день (вода, шаги, сон) или рекомендации для клиента, они также видны на странице. Пароля нет: кто знает ссылку, тот видит страницу. Страница закрыта от поисковых систем и не передаёт свой адрес сайтам, на которые с неё переходят. Если тренер включил для клиента «Видит свои замеры», на странице также видны его вес и другие замеры с датами, их изменения и графики; заметок к замерам там нет. Цен, оплат, заметок тренера и контактов клиента на странице нет. Тренер может в любой момент её выключить или выдать новую ссылку — старая перестанет работать. Страница не ставит файлов cookie.
Отметка «Тренировка сделана». На странице клиент может отметить, что сделал тренировку: сохраняются день программы и дата, отметку видит тренер — в программе, в карточке клиента и в сводке за неделю на главной странице кабинета. Снять отметку со страницы можно в тот же день. Тренер тоже может отметить тренировку за клиента (на сегодня или прошедшую дату) и снять любую отметку. Пароля нет, поэтому отметить может любой, кто знает ссылку, — тренер при необходимости выключит страницу или выдаст новую ссылку. Самочувствие, нагрузку, веса и комментарии сама отметка не содержит: рабочие веса клиент записывает отдельно (см. ниже), и отметку они не ставят.
Рабочие веса. Под упражнением программы клиент может записать, с каким весом и сколько раз его сделал: сохраняются упражнение, вес и повторы по подходам, дата, программа и день, откуда записано, кто записал (клиент или тренер) и время записи. Записи привязаны к упражнению, а не к программе: в новой программе клиент видит строку «Было» — свой прошлый вес по этому упражнению. Записи видит тренер — в программе, составленной для одного этого клиента, и в карточке клиента; тренер тоже может вписать вес за клиента и удалить ошибочную запись. Со страницы можно изменить только сегодняшнюю запись, прошлые записи меняет только тренер. Пароля нет, поэтому записать вес может любой, кто знает ссылку, — тренер при необходимости удалит запись, выключит страницу или выдаст новую ссылку. Самочувствия, комментариев и других сведений в записи нет.
Согласие на сведения о здоровье. При первом открытии страницы клиент видит короткий текст согласия на обработку сведений о здоровье (раздел 3.2) и кнопку «Согласен»; полный текст раскрывается там же. Пока клиент не согласился, рационы, программы и замеры на странице не показываются. Сохраняются редакция текста, дата и время согласия и хеш IP-адреса (сам адрес не записывается). Если текст согласия изменится, страница попросит согласиться с новой редакцией. Не согласен — клиент говорит об этом тренеру. Подтверждение согласия предоставим тренеру по его запросу на support@trenerplan.pro.
Запись на тренировку. Если тренер включил запись, клиент может отметить на странице, когда придёт: день, примерное время и зал. Запись сразу видит тренер в своём расписании и в блоке «Новые записи» на главной странице кабинета; перенести и отменить её клиент может сам. На странице клиент видит и занятия, которые поставил ему тренер. Пароля нет, поэтому записаться может любой, кто знает ссылку, — тренер может отменить запись, выключить запись этому клиенту или выдать новую ссылку. Файл «Добавить в календарь» формируется по запросу клиента и сохраняется на его устройстве; ссылки на страницу в нём нет. Комментариев к записи нет.
Тренер обязан отдавать эти ссылки только самому клиенту. Ссылку открывает конкретный человек, которому тренер её передал: это не публикация данных для всех.
Только если при регистрации или в профиле вы отметили «Хочу получать письма с новостями и советами»: не чаще нескольких раз в месяц присылаем на почту учётной записи новости Сервиса, советы по работе и предложения тарифов ТренерПлан. Отправитель — Кужелева Марина Александровна. Отписаться можно в любой момент: в профиле («Согласия») или по ссылке в письме. Без этой отметки мы присылаем только служебные письма (раздел 4).
Вы вправе:
Запрос — на support@trenerplan.pro. В запросе укажите, кто вы и как с вами связаться (для тренера — адрес учётной записи). Отвечаем в течение 10 рабочих дней; если нужно больше времени, до истечения срока сообщим причину — продление не более чем на 5 рабочих дней (ст. 14 и 20 Закона). После отзыва согласия прекращаем обработку и уничтожаем данные в течение 30 дней, если закон не требует хранить их дольше.
Мы можем обновлять политику. Действующая редакция всегда на этой странице, дата — в начале. О существенных изменениях предупреждаем в кабинете.